دوشنبه 1 آبان 1396

تبلیغات

خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش آشپزی » آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار

سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار , طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار

سایت تفریحی نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم . برای مشاهده این آموزش آشپزی ، این پست را دنبال کنید.سوپ ذرت

مواد لازم سوپ شیرین لوبیا قرمز

  • پوست نارنگی   1 عدد
  • آب   1 و نیم لیتر
  • نبات   100 گرم
  • نمک   کمی
  • شیر نارگیل اختیاری
  • لوبیا قرمز 1 فنجان
  • برنج سیاه 4 قاشق سوپخوری

سوپ گشنیز تبریز,سوپ گشنیز با ماست,سوپ گشنیز خوشمزه,سوپ گشنیز دادلی دوزلی,سوپ گشنیز

طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز

با آموزش طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار از سری آموزش های آشپزی سایت نمکستان در خدمتتون هستیم. برای تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار ابتدا باید برنج گلوتن دار را از قبل 2 ساعت در آب سرد بگذارید تا خیس بخورد.

لوبیا قرمز را نیز از قبل 2 ساعت در آب سرد بگذارید تا خیس بخورد و راحت تر پخته شود. حالا لوبیا قرمز را به همراه برنج سیاه ، پوست نارنگی و آب درون یک قالبمه مناسب بریزید و روی حرارت اجاق بگذارید تا جوش بیاید.

شعله اجاق را کم کرده و اجازه دهید برای 2 الی 3 ساعت قابلمه به آرامی روی گاز بچوشد تا زمانی که لوبیا قرمز ها کاملا نرم شده و آب سوپ کم و غلیظ شود. حال کمی نبات را به مراه نمک داخل قابلمه بریزید و تا زمانی که نبات حل شود آن را هم بزنید.

شعله گاز را خاموش کرده و سوپ داغ یا گرم را به همراه شیر نارگیل نوش جان کنید. برای تزیین این سوپ می توانید مانند سوپ های معروف ایرانی مثل سوپ شیر و یا سوپ قارچ از سبزیجات تازه هم استفاده کنید.

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ شیرین لوبیا قرمز و برنج گلوتن دار

34