تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

خانه » بیماری و پزشکی

بیماری و پزشکی

هنگام عادت ماهیانه و قاعدگی چه ورزش هایی انجام دهیم؟

بروز شده در :
مشکلات قاعدگی , ورزش دوران پریود , کم کردن در عادت ماهیان , کاهش دل درد قاعدگی

هنگام عادت ماهیانه و قاعدگی چه ورزش هایی انجام دهیم؟ ورزش های دوران عادت ماهیانه گرفتگی عضلات، خستگی و یک حس بد که کل بدن را گرفته، مسلما هیچکس با دیدن چنین علائمی برای ورزش نکردن ملامتتان نمی کند. مگر اینکه زمان عادت ماهیانه تان باشد. حقیقت این است که ورزش می تواند شایع ترین مشکلات قاعدگی را از بین...

ادامه مطلب »

توصیه هایی برای مهار و جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم تابستان

بروز شده در :
روش های مقابله با گرمازدگی , کمکهای اولیه گرمازدگی , جلوگیری از گرمازدگی , درمان گرمازدگی

توصیه هایی برای مهار و جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم تابستان درمان و جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان در مناطق بسیار گرم و همچنین دیگر مناطقی که هم رطوبت بالایی دارند و هم دمای هوا بالا می‌رود، مشکلات گرمازدگی گریبان بسیاری را می‌گیرد. البته مشکلات گرمازدگی می‌تواند در درجات مختلف بروز کند که در چنین صورتی پیشگیری و...

ادامه مطلب »

دانستنی های مفید و 7 نکته مهم که در مورد آرتروز نمی‌دانید

بروز شده در :
علائم آرتروز , بیماری آرتروز , نکاتی در مورد بیماری آرتروز

دانستنی های مفید و 7 نکته مهم که در مورد آرتروز نمی‌دانید 7 نکته مهم که در مورد آرتروز نمی‌دانید بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده با آرتروز زندگی می‌کنند، یعنی ۱ نفر از هر ۵ نفری که سن آنها برای رای دادن به اندازه کافی بالا است! با وجود شیوع آن، تصورات و باورهای غلط در مورد...

ادامه مطلب »

علائم اعتیاد در نوجوانان چیست ؟ + توضیحات کامل

بروز شده در :
علائم اعتیاد در نوجوانان چیست ؟ + توضیحات کامل

علائم اعتیاد در نوجوانان چیست ؟ + توضیحات کامل نمکستان » مقاله ای کامل در مورد علایم اعتیاد در نوجوانان ، در ادامه با ما همراه باشید نشانه های اعتیاد در نوجوانان 1- اعتیاد نوجوانان و تغییرات آنها در مدرسه: – افت تحصیلی – غیبت های مکرر – انجام کارهای بزهکارانه در مدرسه – دیرآمدگی 2- علائم جسمانی اعتیاد نوجوانان...

ادامه مطلب »

در زمان اسهال چه بخوریم و چه نخوریم

بروز شده در :
در زمان اسهال چه بخوریم و چه نخوریم

در زمان اسهال چه بخوریم | خوردنی های پیشگیری کننده از اسهال نمکستان » گزارشی کامل از جام جم انلاین در مورد پیشگیری از اسهال ، در ادامه با ما همراه باشید مصرف دانه جو و گندم برای پیشگیری از اسهال مفید است برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار...

ادامه مطلب »