شنبه 27 آبان 1396

تبلیغات

تبلیغات

خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش آشپزی » دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

اسموتی شیر و خرما , طرز تهیه اسموتی شیر و خرما , پخت غذای اسموتی شیر و خرما

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه اسموتی شیر و خرما را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای اسموتی شیر و خرما  2 نفر:

شیر کم چرب :•: یک پیمانه

موز رسیده :•: 2 عدد

خرما :•: 11 عدد

عسل :•: یک قاشق چای‌خوری

نمک :•: نوک قاشق چای‌خوری

یخ خرد شده :•: یک پیمانه

اسموتی شیر سویا و توت‌ فرنگی , طرز تهیه اسموتی شیر سویا و توت‌ فرنگی , پخت غذای اسموتی شیر سویا و توت‌ فرنگی

دسر ماست و خرما , طرز تهیه دسر ماست و خرما , پخت غذای دسر ماست و خرما

طرز تهیه اسموتی شیر و خرما :

برای تهیه اسموتی شیر و خرما ابتدا موز ها را از پوست خارج می کنیم. و هسته های خرما را نیز خارجی می کنیم .

حالا تمامی مواد لازم را درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را تا حدی که نرم و یکدست شوند با هم مخلوط کنید. اسموتی شیر و خرما شما اماده میل کردن است.

اسموتی آناناس و انبه , طرز تهیه اسموتی آناناس و انبه , مواد لازم برای اسموتی آناناس و انبه

دستور طرز تهیه اسموتی شیر و خرما مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه