با استرس روزهای آخر سال و تعطیلات چه کنیم؟ + اینفوگرافیک
با استرس روزهای آخر سال و تعطیلات چه کنیم؟ + اینفوگرافیک

معمولا روزهای آخر سال با استرس و دغدغه‌های متعدد همراه است.

همیشه به روزهای آخر سال که نزدیک می‌شویم، با استرس تمام شدن سال و ناتمام ماندن کارهای‌مان روبرو هستیم. برای اینکه با این حس روبرو شوید، چند راهکار برایتان داریم.


بیشتربخوانید

  • آیا شما دنبال راضی نگه داشتن دیگران هستید؟

منبع: تبیان