خانه » آشپزی و تغذیه » طرز تهیه سالاد » طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی + خوشمزه و کاملا رژیمی

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی + خوشمزه و کاملا رژیمی

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی (سالاد رژیمی و خوشمزه)

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید.

مواد مورد نیاز برای تهیه سالاد مرغ تایلندی :

  مرغ خرد شده    نصف سینه
  کاهو متوسط    ۱ بوته
  زنجبیل کوچک    یک برش
  هویج رنده شده یا پخته    ۱ عدد
  آبلیمو    ۵ قاشق غذاخوری
  خیار خرد شده    ۲ عدد
  بادام زمینی    ۲۰ گرم
  روغن زیتون    ۳ قاشق غذاخوری
  سویا سس    ۲ قاشق غذاخوری
  نمک و فلفل    به مقدار نیاز

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی :

  • مرغ را اسلایسی خرد کنید.
  • مرغ های خرد شده را با روغن زیتون تفت دهید تا پخته شود.
  • آبلیمو، سویا سس و زنجبیل رنده شده را به مرغ اضافه نمایید.
  • داخل ظرف سرو کاهو، هویج و خیار ریخته و بعد از اینکه مرغها خنک شد آن ها روی سبزیجات بریزید.
  • برای تزیین میتوانید از گشنیز خرد شده، فلفل سبز و یا کنجد استفاده نمایید.
  • نوش جانتان.

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی (سالاد رژیمی و خوشمزه)

منبع : نمکستان

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*