خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش آشپزی » طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

نمکستان : برای کسانی که به دلایل مختلف تمایلی به خوردن گوشت ندارند، خوردن همبرگر های پر طرفدار دیگر معنایی نخواهد داشت. ما برای شما یک راه حل جذاب و جدید داریم. یک همبرگر گیاهی و خوشمزه که با استفاده از لوبیا سیاه تهیه میشود. این همبرگر بسیار لذیذ و جذاب خواهد شد. کافیست برای تهیه ی این همبرگر جذاب طرز تهیه همبرگر خانگی با لوبیا سیاه را در ادامه ی مطلب زیر دنبال کنید. با ما همراه باشید :

مواد مورد نیاز برای تهیه ی همبرگر خانگی با لوبیا سیاه :

  لوبیا سیاه پخته     چهار صد و پنجاه گرم
  فلفل دلمه ای سبز خرد شده     نصف
  پیاز خرد شده     نصف
  سیر    سه حبه
  پودر فلفل قرمز    یک قاشق غذا خوری
  زیره    یک قاشق غذا خوری
  سس تند    یک قاشق چای خوری
  پودر سوخاری    یک دوم پیمانه
  تخم مرغ    یک عدد

طرز تهیه ی همبرگر گیاهی با لوبیا سیاه :

  • قبل از چیزی حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۷۵ درجه سانتی گراد) را برای فر آماده کنید تا کم کم گرم شود.
  • یک کاسه ی گود بردارید و در آن لوبیاهای پخته را با استفاده از یک چنگال به صورت پوره در بیاورید.
  • پیاز، سیر و فلفل دلمه ای را داخل غذا ساز بریزید تا کاملا به پوره تبدیل شود.
  • حالا لوبیا های پوره شده را داخل غذا ساز بریزید.
  • غذا ساز را روشن کنید تا کاملا ترکیب را با هم مخلوط نمایند.
  • تخم مرغ، زیره، پودر فلفل سیاه و سس تند را در یک کاسه ی کوچک با یکدیگر ترکیب کنید.
  • حالا مخلوط تخم مرغ و لوبیا را با هم ترکیب کنید. و آرد سوخاری را اضافه نمایید.
  • حالا مواد را کامل مخلوط کنید تا ترکیب منسجمی به دست بیاید.
  • حالا از مواد بردارید و اندازه ی یک همبرگر درست کنید و داخل سینی فر بچینید.
  • سینی فر را برای ده دقیقه داخل فر قرار دهید تا همبرگر ها آماده شوند.
  • نوش جانتان
همچنین بخوانید:  دستور طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و مخصوص

طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

طرز تهیه همبرگر خانگی و گیاهی با لوبیا سیاه

منبع : نمکستان

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
5 (1 رای)

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*