خانه » آشپزی و تغذیه » طرز تهیه سالاد » دستور طرز تهیه سالاد حبوبات مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

دستور طرز تهیه سالاد حبوبات مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

دستور طرز تهیه سالاد حبوبات مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

سالاد حبوبات , طرز تهیه سالاد حبوبات , پخت غذای سالاد حبوبات

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه سالاد حبوبات را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای سالاد حبوبات : برای پنج نفر

لوبیا چیتی :•: ۳ قاشق غذاخوری

عدس :•: ۲قاشق غذاخوری

ماش :•: ۲قاشق غذاخوری

نخود :•: ۱قاشق غذاخوری

کاهو :•: ۲عدد متوسط

هویج :•: ۱عدد متوسط

کلم برگ خورد شده :•: ۲پیمانه

پونه کوهی :•: ۱قاشق مرباخوری

روغن زیتون :•: ۲قاشق غذاخوری

نمک، فلفل :•: به میزان لازم

سالاد الویه , طرز تهیه سالاد الویه , پخت غذای سالاد الویه

سالاد زمستانی , طرز تهیه سالاد زمستانی , پخت غذای سالاد زمستانی

طرز تهیه سالاد حبوبات :

برای تهیه سالاد حبوبات ابتدا حبوبات را خوب بشویید و از یک شب قبل خیس کنید، در مدت زمان خیساندن آب آنها را چندین بار عوض کنید و بعد آنها را با هم بپزید.

کاهو و کلم را ریز خورد کرده، هویج را نیز رنده کنید سپس این مواد را با حبوبات پخته شده مخلوط کرده و با روغن زیتون و پونه کوهی و نمک فلفل آغشته کنید .

سالاد حبوبات با سس مایونز بسیار خوشمزه خواهد شد و برای بچه ها بسیار مقوی و کامل است.

طرز تهیه سالاد ماکارونی , سالاد ماکارونی با مرغ , سالاد ماکارونی با ژامبون ساده

دستور طرز تهیه سالاد حبوبات مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
( رای)

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*