تبلیغات

خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش آشپزی » آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی مخصوص

آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی مخصوص

املت بروکلی آمریکایی | آموزش آشپزی | طرز تهیه املت بروکلی

املت کلم بروکلی,طرز تهیه املت بروکلی,omlet borookli,hlgj fv,;gd

نمکستان : برای این پست آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آموزش آشپزی و طرز تهیه یک املت بروکلی بسیار خوشمزه در منزل این پست را دنبال کنید. زمان آماده سازی املت بروکلی : ۱۵ دقیقه و زمان پخت آن : ۴۵ دقیقه می باشد.

مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :

پنیر ۱/۳ فنجان
کلم بروکلی خرد شده ۶۰ گرم
گوجه فرنگی درشت خرد شده ۲ فنجان
پنیر چدار خرد شده ۲/۳ فنجان
شیر ۱ و ۱/۳ فنجان
آرد ۱/۳ فنجان
نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
تخم مرغ ۴ عدد
کره یا اسپری روغن به میزان لازم

  آشپزی,آموزش آشپزی,ashpazi,Hacd

طرز تهیه املت بروکلی امریکایی :

فر را با حرارت ۳۵۰ گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی، پنیر مونتری جک، گوجه فرنگی و پنیر چدار را ریخته و بر روی آن کره آب شده یا اسپری روغن بپاشید. در یک کاسه تخم مرغ ها را خوب بزنید، آرد، نمک، شیر و مقداری پنیر چدار را اضافه کرده و بر روی سبزیجات بریزید. درون فر به مدت ۴۰ الی ۴۵ دقیقه بگذارید. از فر بیرون آورده و بعد از ۱۰ دقیقه برش بدهید. املت بروکلی آمریکایی شما آماده است. نوش جانتان

طرز تهیه سالاد برنج,درست کردن سالاد برنج و نخود فرنگی,salad berenj o nokhod farangi,shghn fvk[ , ko,n tvk'd

آموزش طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی مخصوص

منبع : نمکستان

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
5 (1 رای)


پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*