سه شنبه, 5 مرداد , 1400
  • طرز تهیه املت آمریکایی + غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام 03 جولای 2021

    طرز تهیه املت آمریکایی + غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام

    طرز تهیه املت آمریکایی + غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه املت آمریکایی غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه […]

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پلو فلفل دلمه ای 09 فوریه 2021

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پلو فلفل دلمه ای

طرز تهیه پلو فلفل دلمه ای در منزل نمکستان : پلوی فلفل دلمه ای یک غذای رنگی، جذاب و بسیار مفدی که شکل ظاهری آن ممکن است همگان حتی کودکان را نیز جذب نماید. در کل اضافه کردن سبزیجات به برنج یک پک غذایی جذاب را به وجود می آورد. فلفل دلمه در رنگ های […]

آموزش طرز تهیه «بریانی قارچ هندی» غذای رژیمی و کم کالری 11 ژوئن 2020

آموزش طرز تهیه «بریانی قارچ هندی» غذای رژیمی و کم کالری

در خیلی از کشورها بریانی طبخ میشود که برخی از آنها مانند اصفهانی ها داخل مواد خود از گوشت استفاده میکنند و برخی هم سبزیجات را جایگزین گوشت می کنند مانند بریانی خوشمزه هندی ها که میتوان به بریانی قارچ هندی ها اشاره کرد.

طرز تهیه سوپ ماش و جو پرک مناسب سرماخوردگی و کاملا رژیمی 18 مه 2020

طرز تهیه سوپ ماش و جو پرک مناسب سرماخوردگی و کاملا رژیمی

طرز تهیه سوپ ماش و جو پرک خوشمزه و خانگی مناسب سرماخوردگی را از نمکستان بیاموزید. ابتدا پیاز را خرد کنید کمی تفت دهید...

آموزش طرز تهیه «کورن فلکس خانگی» مخصوص صبحانه کودک 29 مارس 2020

آموزش طرز تهیه «کورن فلکس خانگی» مخصوص صبحانه کودک

کورن فلکس غذایی خوشمزه و مفید و پرطرفدار میان مردم بوده که می توان به عنوان وعده اصلی در صبحانه سرو کرد. این نوع غذا را می توان به طور آماده نیز تهیه نمود و یا به صورت خانگی در منزل درست کرد.

طرز تهیه کدو بره مازندرانی غذای گیاهخواران و رژیم لاغری 20 فوریه 2020

طرز تهیه کدو بره مازندرانی غذای گیاهخواران و رژیم لاغری

امروز ما با غذای مازندرانی به نام کدو بره در خدمت شما هستیم. کدوبره مازندرانی غذایی گیاهی است. این غذا برای گیاهخواران و آن دسته از افراد که رژیم لاغری دارند مناسب است و باعث تناسب اندام می شود.

آموزش کامل طرز تهیه ماهی و سبزیجات در فر یک غذای خوشمزه رژیمی 17 ژانویه 2020

آموزش کامل طرز تهیه ماهی و سبزیجات در فر یک غذای خوشمزه رژیمی

آموزش کامل طرز تهیه ماهی و سبزیجات در فر یک غذای خوشمزه رژیمی را از نمکستان بیاموزید.

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی 26 دسامبر 2019

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی بسیار خوشمزه را از نمکستان بیاموزید. نوش جانتان

طرز تهیه خوراک کدو خوشمزه‌ی رژیمی و دانشجویی در ۵ دقیقه 11 دسامبر 2019

طرز تهیه خوراک کدو خوشمزه‌ی رژیمی و دانشجویی در ۵ دقیقه

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خوراک کدو بسیار خوشمزه و دانشجویی در 5 دقیقه را در نمکستان بیاموزید.

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه شاهی پنیر غذای رژیمی پاکستانی و هندی 23 مارس 2019

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه شاهی پنیر غذای رژیمی پاکستانی و هندی

طرز تهیه شاهی پنیر غذای رژیمی پاکستانی و هندی نمکستان : این غذا یک غذای رژیمی مخصوص هند و پاکستان میباشد. در این غذا هیچ نوع گوشتی وجود ندارد. این غذا باید با پنیر توفو تهیه شود تا طبعی گیاهی داشته باشد. در ادامه ی این مطلب در بخش آموزش آشپزی نمکستان ما طرز تهیه […]

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پوره عدس قرمز یک شام رژیمی و خوشمزه 26 ژانویه 2019

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پوره عدس قرمز یک شام رژیمی و خوشمزه

طرز تهیه پوره عدس قرمز یک شام رژیمی و خوشمزه نمکستان : پوره ی عدس قرمز معمولا با چیپس برای پیش غذا سرو میشود، اما به دلیل سالم و مقوی بودن میتواند یک شام کامل برای همه باشد. همچنین برای کودکان نیز این پوره یک غذای مناسب است. ما در بخش آموزش آشپزی به شما […]

طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی + رژیمی و بسیار خوشمزه 25 دسامبر 2018

طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی + رژیمی و بسیار خوشمزه

طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی + رژیمی و بسیار خوشمزه نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی  و طرز تهیه غذای رژیمی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی :   فلفل […]

طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره – کوکی رژیمی فوق العاده خوشمزه 11 دسامبر 2018

طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره – کوکی رژیمی فوق العاده خوشمزه

طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش شیرینی پزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره :   آووکادو    […]

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری 10 دسامبر 2018

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری

طرز تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری نمکستان » برای این پست آموزش سیب زمینی رژیمی و کم کالری خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش طرز تهیه غذای رژیمی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری :   سیب زمینی درشت     […]

طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو 20 نوامبر 2018

طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو

طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو :   لوبیا سفید پخته    یک […]

طرز تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و گیاهی 04 نوامبر 2018

طرز تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و گیاهی

طرز تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و خوشمزه نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه کباب کوبیده با سویا یک غذای رژیمی و گیاهی را آماده کرده ایم. برای مشاهده این آموزش آشپزی، این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و خوشمزه: […]