طرز تهیه سوپ ماش و جو پرک خوشمزه و خانگی مناسب سرماخوردگی را از نمکستان بیاموزید. ابتدا پیاز را خرد کنید کمی تفت دهید...

کورن فلکس غذایی خوشمزه و مفید و پرطرفدار میان مردم بوده که می توان به عنوان وعده اصلی در صبحانه سرو کرد. این نوع غذا را می توان به طور آماده نیز تهیه نمود و یا به صورت خانگی در منزل درست کرد.

امروز ما با غذای مازندرانی به نام کدو بره در خدمت شما هستیم. کدوبره مازندرانی غذایی گیاهی است. این غذا برای گیاهخواران و آن دسته از افراد که رژیم لاغری دارند مناسب است و باعث تناسب اندام می شود.

آموزش کامل طرز تهیه ماهی و سبزیجات در فر یک غذای خوشمزه رژیمی را از نمکستان بیاموزید.

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی بسیار خوشمزه را از نمکستان بیاموزید. نوش جانتان

آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خوراک کدو بسیار خوشمزه و دانشجویی در 5 دقیقه را در نمکستان بیاموزید.

طرز تهیه شاهی پنیر غذای رژیمی پاکستانی و هندی نمکستان : این غذا یک غذای رژیمی مخصوص هند و پاکستان میباشد. در این غذا هیچ نوع گوشتی وجود ندارد. این غذا باید با پنیر توفو تهیه شود تا طبعی گیاهی داشته باشد. در ادامه ی این مطلب در بخش آموزش آشپزی نمکستان ما طرز تهیه […]

طرز تهیه پوره عدس قرمز یک شام رژیمی و خوشمزه نمکستان : پوره ی عدس قرمز معمولا با چیپس برای پیش غذا سرو میشود، اما به دلیل سالم و مقوی بودن میتواند یک شام کامل برای همه باشد. همچنین برای کودکان نیز این پوره یک غذای مناسب است. ما در بخش آموزش آشپزی به شما […]

طرز تهیه املت آمریکایی + غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه املت آمریکایی غذای سبک و رژیمی برای صبحانه، نهار و شام خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه […]

طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی + رژیمی و بسیار خوشمزه نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی  و طرز تهیه غذای رژیمی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای طرز تهیه خوراک سبزیجات رنگی :   فلفل […]

طرز تهیه چیپس کدو رژیمی و بسیار خوشمزه نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه چیپس کدو رژیمی خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای طرز تهیه چیپس کدو رژیمی :   کدو سبز     دو عدد   نمک و […]

طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش شیرینی پزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای طرز تهیه کوکی شکلاتی بدون آرد و کره :   آووکادو    […]

طرز تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری نمکستان » برای این پست آموزش سیب زمینی رژیمی و کم کالری خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش طرز تهیه غذای رژیمی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه سیب زمینی رژیمی و کم کالری :   سیب زمینی درشت     […]

طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو خوشمزه و لذیذ را آماده کرده ایم ، برای مشاهده این آموزش آشپزی این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه دیپ لوبیا سفید و پستو :   لوبیا سفید پخته    یک […]

طرز تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و خوشمزه نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه کباب کوبیده با سویا یک غذای رژیمی و گیاهی را آماده کرده ایم. برای مشاهده این آموزش آشپزی، این پست را دنبال کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه کباب کوبیده با سویا + غذای رژیمی و خوشمزه: […]