سلامت و زیبایی

نمکستان : جوش و آکنه دغدغه ی بسیاری از ما هستند، و اغلب به دنبال راه هایی برای رهایی از شر این جوش ها هستیم. جوش هایی که روی صورت به وجود می آیند و نقاطی از بدن که قابل دیدن هستند باعث آزار بیشتر می شوند.  اما نقاطی در بدن هست که کم تر دیده می شوند و دچار...

فواید گلاب برای پوست و مو + خواص گلاب برای سلامت بدن و لاغری نمکستان : بیایید قبل از بررسی فوائد گلاب به تاریخچه ایی از این عرق قدیمی که از گل سرخ گرفته می شود، بپردازیم : طبق شواهد موجود و بررسی مورخان و آثار به جا مانده در شهر میمند استان فارس، اولین گلاب گیری در این شهر...

آموزش ساخت نرم کننده مو خانگی و ارزان با روغن نارگیل نمکستان : این روزها خانوم ها و آقایان هزینه های زیادی را صرف خرید و تهیه ی ماسک های مو و نرم کننده های خارجی و ایرانی میکنند. غافل از اینکه تمامی این کارخانه ها با استفاده از همین مواد ساده ای که در تمامی خانه ها وجود دارد،...

آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید + خواص و عوارض آنتی بیوتیک ها نمکستان : از آنتی بیوتیک ها برای از بین بردن یا مهار رشد باکتری ها استفاده می شود. اگرچه ممکن است آنتی بیوتیک ها را به عنوان داروهای مدرن بشناسید، اما در واقع آن ها قرن ها است که وجود دارند. آنتی بیوتیک های قدیمی، مانند بسیاری از...

۱۰ روش آسان و کاربردی برای درمان خانگی سرماخوردگی نمکستان : بیماری سرماخوردگی معمولا بر اثر فعالیت برخی ویروس ها در ناحیه فوقانی دستگاه تنفسی به وجود می آید. تاکنون بیش از ۲۰۰ نوع ویروس سرماخوردگی کشف شده است. این ویروس ها از طریق بینی و دهان، وارد بدن شده و به راحتی از طریق تماس با افراد و اشیای مختلف...

روش های جدید و فوق العاده موثر برای درمان خانگی و گیاهی برفک دهان نمکستان : آفت های دهانی زخم های کوجک اما دردناکی هستنند که در دهان ایجاد شده و حس بسیار بدی برای فرد ایجاد می کنند. اگرچه دلیل واقعی ایجاد اینگونه زخم ها در دهان مشخص نیست. اما به نظر می رسد که این موارد توسط فاکتور...

با ماسک تفاله ی قهوه و فواید آن برای پوست و مو آشنا شوید نمکستان : قهوه دارای کافئین بالایی است و کافئین باعث تحریک انسان می شود. قهوه ها براساس عطر و  طعم دسته بندی می شوند. مرغوب ترین قهوه آن است که دارای عطر قوی تر و طعم بهتر باشد. بسیاری از ما از فوائد قهوه فقط شب...

کلسیم چیست و فواید آن برای بدن چکونه است؟ نمکستان : بدن انسان حاوی ۱۲۰۰ گرم کلسیم است. که تنها ۱% از این کلسیم در خون و مایع خارج سلولی است. کلسیم موجود در خون، برای برخی کارکردها از جمله لخته شدن خون، انتقال پیام های عصبی، انقباض عضلات، پایداری غشای سلولی و متابولیسم سلولی بسیار مهم می باشد. ۹۹%...

درمان تنبلی چشم در کودکان و بزرگسالان نمکستان : تنبلی چشم، که به عنوان آمبلیوپی نیز شناخته می شود، یک عارضه است که در کودکان بسیار شایع بوده و بینایی کودک را دچار اختلال می کند، به طوری که بینایی کودک آنطور که باید در یک چشم رشد نمی کند. هنگامی که بیمار دچار آمبلیوپی است، مغز از یک چشم...

روش های کم کردن اضافه وزن ایجاد شده بعد از زایمان نمکستان : حالا که نوزاد شما به دنیا آمده، دغدغه هایی که باید درمورد آن ها فکر کنید نیز اضافه می شود. مثل اینکه چه زمانی نوزاد باید تغذیه کند، اگر گریه کند باید چه کاری انجام دهید و علاوه بر این ها مهم ترین دغدغه خانم ها بعد از...

دیسک کمر چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ نمکستان : ستون فقرات از یک سری استخوان ها (مهره ها) که بر روی یکدیگر قرار گرفته اند ساخته شده است. از بالا به پایین، این ستون شامل ۷ مهره در ستون فقرات گردن، ۱۲ مهره در ستون فقرات قفسه سینه و ۵ مهره در ستون فقرات کمر است، به دنبال آن...

ویتامین D و ویژگی های آن نمکستان : ویتامین  D یکی از ویتامین های مهم و حیاتی بدن انسان است. همان طور که می دانید مصرف ویتامین D باعث استحکام استخوان ها و رشد آن ها می شود. اما این کار را چگونه انجام می دهد؟ همه ما می دانیم که کلسیم نقش مهم و ضروری در استخوان سازی، به...

کبد چرب چیست و روش های درمان خانگی کبد چرب  نمکستان :  کبد انسان سمت راست شکم و پایین دیافراگم قرار دارد، کبد انسان شکلی مخروطی با سطح نرم را دارا می باشد. ترشح صفرا در بدن بر عهده ی اندامی به نام کبد است، عملکرد صفرا دفع مواد زاید بدن و جذب چربی  می باشد،عملکرد بسیار مهم کبد باعث...

علائم زخم معده و روش های پیشگیری و درمان زخم معده نمکستان : هنگامی که معده شما سالم است، در یک لایه از مخاط چسبنده پوشیده می شود. این لایه از معده شما در برابر اسید های قوی که مواد غذایی را تجزیه می کنند، محافظت می کند. اگر چیزی این تعادل را از برهم بزند، لایه محافظت کننده معده از...

علائم و نشانه های افسردگی + روش های درمان افسردگی و داروهای آن نمکستان : خبر خوب این است که  افسردگی یک بیماری قابل درمان است و بسیاری از افراد به طور کامل از شر آن خلاص می شوند. بعضی از افراد به اشتباه معتقدند که افسردگی به خودی خود و تنها با گذشت زمان از بین می رود. ضرب...