مواقعی که خوابمان نمی برد چکار کنیم؟
نمکستان : خوابیدن در برخی موارد سخت ترین کار دنیا تبدیل می شود. هر روز مقالاتی در مورد این موضوع نوشته می شود. دلیل شما برای کشمکش در شب و بی خوابی ممکن است متفاوت از مال شخص دیگری باشد. اما نتیجه ی آن همان است. فردای آن شب شما خسته و بی حوصله خواهید […]
به همسرتان کمک کنید تا انسانی قوی شود و حس بهتری پیدا کند
ما در بخش رابطه و ازدواج نمکستان به شما چند نکته که با استفاده از آن میتوانید به همسر خود در داشتن حس بهتر کمک میکند، آموزش میدهیم.
ترفندهای طلایی و بسیار موثر برای از بین بردن بوی سوختگی برنج
بوی سوختگی برنج را با این چند ترفند از بین ببرید. ما در بخش خانه داری نمکستان به شما آموزش میدهیم که چگونه با چند ترفند خیلی ساده بوی سوختگی را از برنج بگیرید.
نحوه منجمد کردن و فریز کردن سبزیجات تازه با ماندگاری بالای طعم و رنگ
روش های منجمد کردن سبزیجات تازه و نحوه ی فریز کردن سبزیجات تازه در خانه را از نمکستان بیاموزید.
همه چیز درباره گل آرایی: آموزش گل آرایی در منزل و نکات مهم
هیچ چیز بیشتر از گلدان های سرسبز و پر گل جلوی ایوان نمی تواند به زیبایی خانه ی شما اضافه کند. در حالی که همه گل ها زیبا هستند، قطعاً انتخاب گلدان مناسب برای گل های شما به خودی خود یک هنر محسوب می شود.
باج گیران عاطفی چه کسانی هستند و چگونه با آنها برخورد کنیم؟
باج گیر عاطفی کسی است که از تعهد، ترس و احساس گناه فرد مقابل خود برای باج گیری استفاده می کند و کسی که قربانی باج گیری عاطفی می شود، به خاطر از دست ندادن توجه و احساس گناه مجبور می شود خواسته طرف مقابلش را قبول کند.
دلیل بی اشتهایی و بد غذایی کودک + روشهای درمان آن
بسیاری از والدین شاهد این هستند که کودکشان وقتی غذایی را دوست ندارد، از خورد آن اجتناب می کند. ولی اکثر موارد این کودکان بعد از چند ساعت که گرسنه شدند به سوی ظرف غذا می روند و آن را میخورند.
کاشی و سرامیک چه فرقی با هم دارند؟
کاشی و سرامیک دو عنصر بسیار کاربردی در ساخت خانه ها و ساختمان ها می باشند. اما باید بدانیم که این دو چه تفاوتی با یکدیگر دارند!
صمیمیت در رابطه به چه معناست؟ مانند دانشمندان جستجوگر نباشیم
پنهان بودن ابعاد شخصیتی و خیلی چیزهای دیگر بخش مهمی از هر رابطه هستند اما یادتان باشد که ما قرار نیست در رابطه هایمان مانند دانشمندان جستجوگر باشیم. بنابراین افراد در هر رابطه باید به کشف خود بپردازند نه کشف دیگران!
چگونه در برابر شیطنت و رفتارهای کودکان صبور باشیم ؟
کنترل اعصاب و صبور بودن والدین در برابر شیطنت و رفتارهای کودکان لجباز به همراه حفظ خونسردی و رفتار درست والدین در برابر شیطنت کودکان را در نمکستان بخوانید.
آیا من با ازدواج کامل می شوم؟ ازدواج به علت ترس از تنهایی!
این روزها خیلی از افراد در جامعه ما معتقد هستند که ازدواج مایه ی افتخار و سر افرازی خود و خانواده هایشان است. راه رسیدن به آرامش و یک تضمین عالی برای رفع تنهاییست.
علائم و عوارض «بلوغ زودرس» و روش های کنترل و درمان آن
علائم بلوغ زودرس در دختران و پسران به همراه عوارض بلوغ زودرس و روش های درمان بلوغ زودرس را در نمکستان بخوانید.
چه گل هایی باید در زمستان کاشته شوند؟
گیاهان زیادی وجود دارند که در زمستان زنده می مانند. در اینجا لیستی از گل و سبزیجات زمستانی وجود دارد که به زیبایی و طراوت باغ شما در تمام طول سال کمک خواهد کرد.
آیا میدانستید که چرت زدن برای بدن خیلی مفید است؟
کمی چرت زدن در طی روز قدرت حافظه و اعتماد به نفس را افزایش می دهد. در تحقیقات انجام شده چرت زدن باعث برگشتن نیروی قدرت مغز میشود. چون نیرو و انرژی ذهن تازه شده و باعث فعال تر و هوشیار تر شدن میشود.
چرا باید قبل از ورزش گرم کنیم؟
نمکستان : هنگامی که خسته هستید و گرم کردن برای شما سخت است، یا زمانی که فقط مشتاق شروع تمرین خود هستید، کنار گذاشتن این مسئله مهم یعنی گرم کردن قبل از تمرین می تواند بسیار وسوسه کننده باشد. اما گرم کردن قبل از ورزش، به خصوص قبل از انجام فعالیت شدید، فواید فیزیولوژیکی و […]