آموزش کامل طرز تهیه آش ماش بدون گوشت
آموزش کامل طرز تهیه آش ماش بدون گوشت

آموزش کامل طرز تهیه آش ماش بدون گوشت نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه آش ماش بدون گوشت را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید مواد لازم برای آش ماش بدون گوشت ۵ تا ۶ نفر: ماش :  ۱و نیم پیمانه جو : نصف پیمانه کلم برگ سفید […]

آموزش کامل طرز تهیه آش ماش بدون گوشت

آش ماش , طرز تهیه آش ماش , پخت غذای آش ماش

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه آش ماش بدون گوشت را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای آش ماش بدون گوشت ۵ تا ۶ نفر:

ماش :  ۱و نیم پیمانه

جو : نصف پیمانه

کلم برگ سفید : ۱ پیمانه خورد شده

هویج متوسط خورد شده : ۱عدد

سیب زمینی متوسط : ۱عدد

گوجه فرنگی متوسط  : ۶ عدد

گشنیز خرد شده : ۲ پیمانه

نمک، فلفل، ادویه، زیره سبز : به میزان لازم

روغن زیتون : به میزان لازم

طرز تهیه آش ماش بدون گوشت :

ماش و جو را از شب قبل خیس کنید، هویج و سیب زمینی و کلم برگ را ریز خورد کرده و گوجه ها را با کمی آّب مخلوط کنید، جو را جداگانه ۱ ساعت بپزید بعد تمام این مواد به همراه ادویه ها را به جز گشنیز به مدت ۱ ساعت بگذارید بپزند ، ۱۵ دقیقه قبل از آماده شدن گشنیزها را اضافه کنید و به همراه روغن زیتون میل کنید.

آش آلو , طرز تهیه آش آلو , پخت غذای آش آلو

آموزش کامل طرز تهیه آش ماش بدون گوشت