ارتباط کلامی استفاده از کلمات برای به اشتراک گذاری اطلاعات با افراد دیگر است. بنابراین می تواند شامل ارتباط گفتاری و کتبی باشد. با این حال، بسیاری از مردم از این اصطلاح برای توصیف ارتباطات گفتاری استفاده می کنند.

صحبت کردن با خود فواید زیادی برایتان دارد. صحبت کردن با خود باعث می شود ضعف های خود را بشناسید. صحبت کردن با خود نشانه دیوانه بودن نیست. صحبت با خود آن هم با صدای بلند باعث بهبودی زندگیتان با تقویت کنترل شناختی می شود.